自我提升
当这个星期的博客报告，我想告诉你们我听的一个演讲。这个男人好像是非常成功的人，也有影响力，听众对他的讲话有很大的兴趣。他讲了怎么才能成功。大部分他说的事情是所谓的常识，但是也很有道理。他总共说明三个大问题；自我提升，自我省察还有自我相信。首先，对人生成功最重要的关键是自我提升。我们在什么情况都不应该满足，经常追求更好的自己。第二，我们的一生中最重要的关系就是和自己的关系。我们要知道自己的需要，倾听自己内心的声音，对自己有更高的期望。最后，我们是独一无二的，是因为我们的才能和特点，别人都没有。所以我们有权利相信自己。演讲者也说，“登高才能望远！”。
这就要看谁听他的演讲，但是这样的讲话对一些听众来说，听起来比较通俗。因为很容易说明，非常难以实行，所以有时候不足说服力。但是，总的来说我觉得他的讲课很有道理，只要体会我真正喜欢的，相信的事情，以用来提升自己的人生质量。
| 提升 | to improve |
| 倾听 | to listen intently |
| 积极 | actively |
| 省察 | to examine oneself critically |
| 瓶颈 | bottleneck |
| 严酷 | brutal |
| 灵魂 | spirit |
| 跨越 | to overcome (原来是across的意思) |
| 独一无二 | unique |
| 追赶 | to pursue |
| 动力 | power |
| 克服 | to overcome |
| 挫折 | setback |
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